Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2799 kcal
|
Tłusz: 57,49g | Białk: 174,28g | Węglo: 379,45g.
Śniadanie: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Puertosol Marmellata di Fragole, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus). Lunch: Salmone Affumicato (Project Invictus), Barbabietole, Delizie del Sole Legumi e Cereali, Olio Evo(Project Invictus). Obiad: Funghi, Pasta di Semola (Project Invictus). Przekąski/Inne: Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|