Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 31,86g | Białk: 48,73g | Węglo: 204,14g.
Śniadanie: Милком Сыр Сулугуни, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киноа с овощами китайская смесь. Obiad: Магнит Груша Китайская, Салат Айсберг, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Киноа с овощами китайская смесь. Przekąski/Inne: Флотская Рыбная Соломка, Зеленика Манго Сушеный, Шоколадно-банановое мороженое. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|