Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 109,24g | Białk: 67,28g | Węglo: 102,72g.
Śniadanie: Хлебопек Хлеб Днепровский, Яйцо Куриное, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные. Lunch: Мандарины, Мистер Салат Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины. Obiad: Свежов Гарнир Рис с Маслом, Осень Скумбрия Запеченная, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Хлебный Спас Печенье Имбирное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|