Dziennik Marlin.23, 28 lut 23

Стартую с 52,9, а ведь впереди 2 месяца кетоза. Цель - не исчезнуть )))
52,9 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2023:
986 kcal Tłusz: 75,73g | Białk: 65,73g | Węglo: 10,19g.   Śniadanie: Яндекс Лавка Сало Белорусское, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Жареное Яйцо. Lunch: Яндекс Лавка Сало Белорусское, Перекресток Огурец, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Шеф Перекрёсток Салат Капуста по-Корейски. Obiad: Масло Авокадо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Яндекс Лавка Сало Белорусское, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Marlin.23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.