Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 95,80g | Białk: 68,32g | Węglo: 182,52g.
Śniadanie: Сахар, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Конференция, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Апельсин, Домашние Заготовки Лечо, Смешанные Орехи, Рис Вареный. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи на Кефире, Салат Овощной со Сметаной, Хайнц Кетчуп Томатный, Индоутка. Przekąski/Inne: Мёд, Салат Овощной со Сметаной. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|