Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 42,21g | Białk: 31,21g | Węglo: 113,14g.
Śniadanie: Delta Yogurt Greco Autentico 0% Mirtillo, Venchi Suprema Fondente, Kiwi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Melanzana Cotta, Patate al Forno. Przekąski/Inne: Cadbury Nuttier Mandorle e Arachidi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|