Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 26,07g | Białk: 70,30g | Węglo: 163,02g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Fiordifrutta More di Rovo. Lunch: Dimmidisì Insalata Mix Orientale, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Mozzarella (Latte Parzialmente Scremato), Golden Sun Basmati Rice. Obiad: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Vallericca Mix Orientale, Lidl Cooked Beetroot, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Lampone, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|