Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 65,09g | Białk: 112,26g | Węglo: 171,37g.
Śniadanie: Любятово Подушечки Шоколадные, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Schar Палочки Хлебные "Grissini", Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Салат Овощной с Маслом, Олейна Подсолнечное Масло , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мираторг Смесь Мексиканская. Obiad: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Баркас с Вишней Магнит. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Valentina3243
|