Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 44,98g | Białk: 115,19g | Węglo: 170,30g.
Śniadanie: Penny Market Cacao Amaro, Esselunga Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo. Obiad: Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Zucchine Grigliate, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Yamamoto Iso Fuji Cookies, Inalpi Burro Chiarificato, Mellin Rotelle di Piselli. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|