Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 132,58g | Białk: 49,83g | Węglo: 21,09g.
Śniadanie: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Сливки 10%, Бахрушин Грудинка Варено-Копченая, Авокадо. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Скумбрия в сметане кето, Кабачок, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной. Obiad: Горбуша Соленая. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinkasel1
|