Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 48,55g | Białk: 77,17g | Węglo: 166,40g.
Śniadanie: Latteria Latte Intero, Carrefour Spremuta Arance Rosse, Esselunga Banana. Lunch: I Tesori Cioccolato, Valsoia Soya Gusto Morbido, Хурма , Fiorentini Gallette Super Protein, Buongiorno Freschezza Rapanelli , Primia Carote Crude, Conad Insalata Classica, Coop Uovo, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Valsoia Soya Gusto Morbido, Melinda Mela, Galvanina Mandarino, Fiorentini Gallette Super Protein, Conad Insalata Classica, Buongiorno Freschezza Rapanelli, Primia Carote Crude, Язык Говяжий Отварной. Przekąski/Inne: Valsoia Soya Gusto Morbido. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|