Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 146,70g | Białk: 80,29g | Węglo: 37,81g.
Śniadanie: Myprotein Паста из Кешью, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо без Жира, Ладога Бекон Сырокопченый, Капуста Белокочанная. Lunch: Орехи Кешью, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Лимон, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сельдь Соленая. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|