Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 168,12g | Białk: 216,35g | Węglo: 559,94g.
Śniadanie: Maxi Shtrudel, Банан, Яблоко. Lunch: Maxi Shtrudel, Банан, Соевый Источник Соус, Простоквашино Сливки 20%, Ашан Шампиньоны, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Plazma Печенье, Яблоко. Przekąski/Inne: Антрекот Изюм. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|