Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3386 kcal
|
Tłusz: 219,50g | Białk: 66,02g | Węglo: 283,44g.
Śniadanie: Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Café, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Super U Jus de Citron Bio, Innocent Super Smoothie Recharge, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Lunch: Mamie Nova Cœur de Fruit Fraise des Bois , Oeuf sur le Plat, Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Liebig La Bisque de Homard, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bénédicta Sauce Rouille, Auchan Emmental Râpé, Vico Croûtons Nature, Tiramisu. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|