Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
560 kcal
|
Tłusz: 18,07g | Białk: 18,60g | Węglo: 92,43g.
Śniadanie: Пекинская Капуста, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Пятерочка Апельсин, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Фундук Фундук. Obiad: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Петрушка, Пекинская Капуста, Сельдерей. Przekąski/Inne: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|