Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 53,16g | Białk: 109,45g | Węglo: 142,75g.
Śniadanie: Зефир в Шоколаде, Naturino Леденец, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Lunch: Крупская Шоколад Особый, Faretti Меренги Классик, Петрушка, Роллтон Лапша Яичная, Куриное Филе Вареное. Obiad: Шарон, Нектарин, Тюменьмолоко Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|