Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 48,10g | Białk: 217,66g | Węglo: 38,01g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Lunch: Авокадо Авокадо, Голден Яблоко, Сиртаки Фета, Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Obiad: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок. Przekąski/Inne: Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Белебеевский Сыр Голландский 45%, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Дары Океана Форель Слабосолёная, Куриное Филе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyAlekseeva
|