Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 54,62g | Białk: 70,96g | Węglo: 97,61g.
Śniadanie: Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Чай. Lunch: Перекресток Треска Жареная, Магнит Овощная Котлета, Село Устьяны Сметана Отборная, Вкуссити Борщ. Obiad: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Asal Чернослив, Лаваш, Скумбрия на Пару. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aлександра5609
|