Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 126,62g | Węglo: 197,61g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Брест Литовск Сыр Российский, Мака Пита. Lunch: Огурец (с Кожурой), Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Олейна Масло Растительное , Приосколье Филе Куриное без Кожи, ВкусВилл Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах. Obiad: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Брест Литовск Сыр Российский, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Северная Долина Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|