Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 54,78g | Białk: 56,30g | Węglo: 124,95g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Мёд, Сливочное Масло, Апельсин, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Котлеты индейка-курица-говядина, Квашеная Капуста. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Русский Хлеб Суп Свекольник. Przekąski/Inne: Мартини Просекко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pani.tarovska
|