Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 27,81g | Białk: 92,36g | Węglo: 81,82g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,05%, Магнит Помело, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Bombbar Сгущёнка Варёная, Сырники обезжириваю. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Клубника, Sunfeel Кукуруза в Початках, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлету курица кабачок морковь. Obiad: Магнит Помело, Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, Maestro de Oliva Гигантские Оливки без Косточки, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Магнит Морковь Свежая, Фасоль Стручковая, Чахохбили из филе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|