Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
749 kcal
|
Tłusz: 19,42g | Białk: 42,73g | Węglo: 89,56g.
Śniadanie: Isola Bio Almond Milk, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Isola Bio Almond Milk, Ого Отруби Пшеничные, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Obiad: Doppel Herz Омега-3, Льняные Семена, Ого Отруби Пшеничные, Брокколи. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|