Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 56,88g | Białk: 22,85g | Węglo: 109,49g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Яблоко. Lunch: Морковь. Obiad: Бахетле Перловка с Овощами, Хлеб Бородинский, Орехи Кешью, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|