Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 40,38g | Białk: 61,00g | Węglo: 91,17g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Lunch: Ашан Сыр Дор Блю, Мистраль Киноа Вареная, Запеченные или Жареные Креветки. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Киви. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|