Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 71,47g | Białk: 50,34g | Węglo: 58,26g.
Lunch: White Rice, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat) . Obiad: Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|