Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 41,23g | Białk: 58,10g | Węglo: 112,87g.
Śniadanie: Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Ceifeiro Semente de Chia. Obiad: Ovo, Perdigão Linguiça Suína, Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patchforbia
|