Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 20,52g | Białk: 33,62g | Węglo: 147,31g.
Śniadanie: St Hubert St Hubert 41, Confitures et Conserves, Carte Noire Café Dosette, Pain Complet. Lunch: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Pomme de Terre, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Courgette, Pâtes (Cuites), Haricots Verts. Obiad: Envia Dessert Végétal Mangue , Pain Complet, Vitasia Raviolis Vapeur Hacao Crevette, Traditions d'Asie Rouleaux de Printemps Crevettes. więcej...
|
|
1751 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 4 godziny i 50 minut, Apple Health - 19 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|