Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 53,88g | Białk: 80,21g | Węglo: 105,72g.
Śniadanie: Cap Cay Kuah, Paha Ayam, Nasi Putih. Obiad: Tempe, Uleg Sambal Pedas, Selada Daun Hijau, Daging Sapi, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Stroberi, Cimory Squeeze Yogurt Original. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yohana sari
|