Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 37,35g | Białk: 73,48g | Węglo: 160,78g.
Śniadanie: 厚實茶道 紅茶拿鐵, 星巴克 (Starbucks) 起司核桃麵包. Lunch: 華南 香辣蘿蔔, 野人舒食 舒雞胸（經典原味）, 秀珍菇, 全聯 大白菜, 茼蒿. Obiad: 卜蜂 廣式臘味香米炒飯. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|