Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 76,88g | Białk: 60,56g | Węglo: 119,83g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Огурец, Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом. Obiad: Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом. Przekąski/Inne: Наша Маша Кефир 3,2%, Морковь. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniryzhkova
|