Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 98,68g | Białk: 83,21g | Węglo: 29,54g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Ливерная Колбаса, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Грецкие Орехи, Авокадо. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinkasel1
|