Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
130,4 kg
Do tej pory straciłeś: 79,6 kg.
Wciąż do stracenia: 60,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 38,03g | Białk: 47,13g | Węglo: 106,32g.
Śniadanie: Overnight Oats. Lunch: Rugani Carrot & Pineapple Juice Blend, Watermelon , Chicken Dark Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Obiad: Flaxseed Oil . Przekąski/Inne: Bananas . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|