Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2414 kcal
|
Tłusz: 52,95g | Białk: 151,59g | Węglo: 335,59g.
Śniadanie: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Lunch: Fusilli la Molisana MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Obiad: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Pane Ciabatta MIO, Esselunga Minestrone 15 Verdure, Esselunga Riso Basmati, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|