Dziennik Emel011, 02 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
80 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2023:
1002 kcal Tłusz: 32,66g | Białk: 61,01g | Węglo: 96,69g.   Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Pomme. Obiad: Oeuf, Tomates Cerises, Wasa Authentique, Lidl Émincés de Poulet, St Môret Ligne & Plaisir. Przekąski/Inne: Burger King Cheeseburger, Heineken Bière. więcej...
1816 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emel011


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.