Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 56,22g | Białk: 53,09g | Węglo: 209,18g.
Śniadanie: Le Pain des Fleurs Tartines Multi Céréales, Bjorg Galettes de Maïs, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Lunch: Leader Price Sucre en Morceaux, Nespresso Café, Picard 16 Macarons, Pomme, Danone Actimel 0%, Bio Village Sauce Tomate Basilic, Saint Jean Suprême Soufflés Nature. Obiad: Les Croisés Mini Beurre , Bio Village Céréales Coeur Choco, Bjorg Galettes de Maïs, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pomme, Danone Actimel 0%, Marque Repère Emmental Râpé, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, U Bio Galettes de Sarrasin. Przekąski/Inne: Le Pain des Fleurs Tartines Multi Céréales , Conserves de Confiture, Banane, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|