Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 66,32g | Białk: 68,51g | Węglo: 24,79g.
Śniadanie: NoMu Skinny Hot Chocolate, PnP Fresh Cream. Lunch: PnP Fresh Cream, Scrambled Egg . Obiad: Lean Minced Beef, Woolworths Tomato Soup. Przekąski/Inne: Clover Full Cream Fresh Milk, Chai. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|