Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 76,35g | Białk: 83,10g | Węglo: 205,99g.
Śniadanie: Coop Confettura Extra di Fragole, GrissinBon le Fresche Biscottate Classiche, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Lunch: My Bio Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Zucchero, Caffè Espresso. Obiad: Casa della Piada La Sfogliata Grano Duro, Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Mandarino, Prosciutto Crudo Stagionato 24 Mesi, Spega Stracchino. Przekąski/Inne: Estathé Limone, Solidal Coop Anacardi Tostati e Salati, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ClaudiaSpezia
|