Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 52,38g | Białk: 82,04g | Węglo: 177,10g.
Śniadanie: Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Carandini Бальзамический Уксус, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Котлеты с Сыром, Растительное Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Obiad: Соль, Carandini Бальзамический Уксус, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриные Котлеты с Сыром. Przekąski/Inne: Eurospar Синабон с Корицей , Orion Choco Pie Клубника. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|