Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 45,05g | Białk: 115,32g | Węglo: 170,59g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Mevgal Yogurt Greco Extra 2%, Le Farine Magiche Farina di Riso , Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|