Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 42,11g | Białk: 80,27g | Węglo: 67,28g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Яблонька Слойка с Ветчиной и Сыром, Протеиновый кекс. Lunch: Омлет или Яичница. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Кофе (Растворимый), Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|