Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 52,76g | Białk: 69,59g | Węglo: 128,10g.
Lunch: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Барбекю, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Махеевъ Горчица Зернистая, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Багет Французский , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Магнит Лук Репчатый , Авокадо Авокадо Хасс, Баклажаны с помидорами. Obiad: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Барбекю, Artfruit Голубика, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Санта Бремор Икра Трески Pâté, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Przekąski/Inne: Sbox.Club Мармелад, Honey Kid Яблочные Чипсы, Orion Choco Boy. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|