Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 63,15g | Białk: 118,59g | Węglo: 149,63g.
Śniadanie: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Рогачев Сгущенка, Оладьи на Кефире. Lunch: Кукуруза, Зеленый Горошек (Замороженный), Бар Здоровых Привычек Наполеон ПП, Яйцо, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Куриная Ножка. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Клубника (Замороженная с Сахаром). Przekąski/Inne: Клубника (Замороженная с Сахаром). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|