Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 84,03g | Białk: 189,38g | Węglo: 162,95g.
Śniadanie: Babyfox Шоколад Молочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Ашан Челночек, Гренки Домашние, Хлеб Бородинский, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Вкуснотеево Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|