Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 57,12g | Białk: 72,01g | Węglo: 88,98g.
Śniadanie: Банановые оладьи, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Куриный Рулет. Lunch: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Bombbar Snaqer, Пекинская Капуста. Obiad: Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Przekąski/Inne: Куриный Рулет. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|