Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
116,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 41,94g | Białk: 183,68g | Węglo: 181,91g.
Śniadanie: Rosinenbrötchen, Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Lunch: Rosinenbrötchen, Banane, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%. Obiad: Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Chocolate, Lidl Dinkelbrot, Nautica Norwegischer Räucherlachs. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Erdbeere. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fit4NextLevel
|