Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 34,78g | Białk: 51,07g | Węglo: 117,99g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Куриный Рулет. Lunch: Село Родное Сметана 20%, Рис Вареный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Русское Море Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Блины банановые. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|