Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 48,26g | Białk: 61,30g | Węglo: 171,57g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Фрутоняня Фруктовый Батончик, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Леовит Картофель "Миррес", Перекресток Сухари Ржаные, Гороховый Суп. Obiad: Жизнь Март Капуста Квашеная с Картофелем , Жизнь Март Овощи на Пару, Жизнь Март Суп-Лапша Куриный. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы с Солью, Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Haribo Жевательный Мармелад, Авокадо Авокадо, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|