Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 45,91g | Białk: 58,00g | Węglo: 109,74g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lunch: Nescafe Classic, Pengganti Krim (Bubuk), Tropicana Slim Sweetener Classic. Obiad: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Telur Rebus. Przekąski/Inne: Starbucks Americano (Grande). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreymikha
|