Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 41,94g | Białk: 36,73g | Węglo: 244,65g.
Śniadanie: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кофе с Молоком, Кедровые Орехи , Casa Kubana Хумус с Авокадо , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Хреновина, Вареники с Картошкой. Obiad: Джемы и Варенья, Салат Овощной с Маслом, Veganika Котлеты Нутовые. Przekąski/Inne: Валетек Кисель . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|