Dziennik andlenvol, 03 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
58,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2023:
1488 kcal Tłusz: 41,94g | Białk: 36,73g | Węglo: 244,65g.   Śniadanie: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кофе с Молоком, Кедровые Орехи , Casa Kubana Хумус с Авокадо , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Хреновина, Вареники с Картошкой. Obiad: Джемы и Варенья, Салат Овощной с Маслом, Veganika Котлеты Нутовые. Przekąski/Inne: Валетек Кисель . więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi andlenvol


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.