Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 117,24g | Węglo: 92,66g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Амка Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко, Майонез, Дайкон, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Твердый Тофу . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalimarinenko
|